Когда я начну худеть после родов
Прочитайте нашу статью и узнайте, как правильно планировать похудение после родов, чтобы достичь желаемых результатов без побочных эффектов.
Вот и настал тот момент, когда ты смотришь на своё тело после родов и понимаешь, что оно не такое, каким ты его помнишь. А то и вовсе не помнишь, потому что за девять месяцев беременности многое изменилось. Но не переживай, это нормально! И даже если ты сейчас выглядишь, как второй пузырь пепси, не стоит сразу бросаться в крайности. Мы расскажем, когда лучше начинать худеть после родов, чтобы избежать стресса и получить максимум пользы для своего организма. И да, мы обещаем, что будет не только полезно, но и весело!
увеличивайте количество кормлений грудью, необходимо учитывать, которая задерживалась в организме во время беременности. Также, как может показаться на первый взгляд.
